2012-01-29

Nike training - app som funker !

Jeg har lastet ned appen fra Nike. Her velger du program etter hvor ofte du trener, hva du ønsker å oppnå med treningen og du kan legge til egen spilleliste.
Hvert program har ulike øvelser og hver øvelse er forklart ved hjelp av video. Så her kan du ikke gjøre feil.
Det blir nesten som å ha sin egen personlige trener i øret.
Appen forteller deg hva du skal gjøre, hvordan og for hvor lenge!

Just do it!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar